Atividade organizada pelo Núcleo de Atendimento Psicossocial integra a campanha Setembro Amarelo; inscrições são gratuitas e por ordem de chegada
A Vila das Artes, por meio do Núcleo de Atendimento Psicossocial (Nuaps), realiza na próxima quarta-feira (24/09), às 15h, um aulão de yoga com banho de som, momento conduzido pelo professor de hatha yoga João Caramez. Com 30 vagas disponíveis, a iniciativa é totalmente gratuita. As inscrições são por ordem de chegada na Vila, sem necessidade de inscrição prévia.
A ação é realizada pela Vila das Artes, equipamento da Prefeitura de Fortaleza vinculado à Secretaria da Cultura (Secultfor) e gerido em parceria com o Instituto Cultural Iracema (ICI). O aulão faz parte do calendário de ações do Nuaps durante o Setembro Amarelo, período de conscientização da valorização da vida e da promoção da saúde mental.
O encontro ministrado por Caramez une os exercícios e a postura da yoga com as vibrações emitidas pelo gongo tibetano, instrumento de origem asiática utilizado no budismo para meditações, sessões de relaxamento e práticas espirituais.
Durante a sessão, o público é convidado a praticar a respiração consciente, meditação guiada e demais técnicas que contribuem no relaxamento, alívio da ansiedade, equilíbrio emocional e diminuição das tensões musculares.
Serviço
Aulão de Yoga e Banho de Som, com João Caramez
Local: Vila das Artes (Rua 24 de Maio, 1221 – Centro)
Data: 24 de setembro
Horário: 15h
Vagas: 30 (por ordem de chegada)
Faixa etária: livre
Entrada gratuita
